太極拳の修練方針
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身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒。
心为令,气为旗;神为主帅,身为驱使。
刻刻留意,方有所得。先在心,后在身。
—-武禹襄《太极拳解》
身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒。
心为令,气为旗;神为主帅,身为驱使。
刻刻留意,方有所得。先在心,后在身。
—-武禹襄《太极拳解》





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