最近の講習の中に、多発している問題点があります。その内の一つは180度回転時の前の足にあります。確かに言いますと、回転開始時の前の足です。回転が終わると後ろの足になります。問題点は、その足の回しが重いです。説明するために、回転開始時の状況を仮想してみます。仮に、左足が前で、右足が後ろとします。
以下は良くある過ちを羅列してみます。
体重を乗せる足を回すときは、踵を中心にして回ります。つま先と踵を一緒に回すと考えましたら、逆に回らなくなります。軸は一本だけです、二本になったら回りません。こういう原理です。
では、皆様、励みましょう。
忙しくて練習を数日間怠ったことがあります。そして、肩こりを感じました。体もなんかすっきりしない気分でした。最近はあまり練習してなかったなぁ～って確実に気づきました。
太極拳をまた練習し始めました。理由は分からないが、練習のときは肩こりを感じてなかった。．．．今日の練習はこれまでとしようっと。肩こりは治ってなかったが、軽減しました。続いて、一晩寝て、大分直りました。更に練習ありの一日を過ごして、肩こりは完全に治りました。気分もすがすがしかった。
町のあちこちは肩こりを治療するマッサージ屋さんが見えますから、お客さんはきっといっぱい居るんでしょうね。肩こりが発生してからの治療より、発生させないほうは良くないでしょうか。
(太極拳を練習していたら、肩が凝ったことはなかった。)
今日でUQからWiMAXの機器が届きました。
前に一度UQのTryWiMAXを使っていましたが、大変満足でした。
UQのサービスを使い、金額のより安い@niftyに申し込んでしまいました。
あれは間違いでした。
今にもう一度確認したところで、UQの下りスピードは@niftyの3倍、上がりスピードは@niftyの2倍です。金額に@niftyはキャッシュバックがあるから、予想で少し安いですが、実際は似たような金額で半分以下のサービスになります。それに@niftyは回線保有者では無いので、回線上の問題は解決できないのです。発生した問題に対して、ユーザのほうは我慢するしかないです。@niftyから届いた機器も@niftyでしか契約できません。不自由です。
UQのクオリティーが今のように良い状態で続く方を願います。
ネットの調子が戻りましたので、皆様のご予約はに早めに対応できるようになりました。
それでは、宜しくお願いいたします。
@niftyの高速無線を一ヶ月使用して、サービスのクオリティーに満足できず、解約することを決めました。
スピードはまだ何とかなりますが、ファイルのアップロードにエラーが発生してました。アップしたファイルの内容が知らない原因で変わってしまいます。問い合わせた結果はどうしようもないでした。
最近は皆様の予約メールに対して返事が遅れることがあるかもしれません。なにとぞご了承ください。次のプロバイダーから機器が届くまで毎日の夜に一回ぐらいネットパーにてメールをチェックします。
では、皆様のご予約をお待ちしております。
宜しくお願いいたします。
二回の体験会を開催して、自分の太極拳を多少披露できたと思います。
現在受講中と受講予定中の方々は全員コースAかコースSとなっています。
コースBでは皆さんの時間が合わないようです。
コースBで受講希望の方は、よろしければコースAで受講を始めて、人が集まりましたら、コースBへ変更するほうをお薦めします。
太極拳の少人数指導はかなり珍しい講習法なので、コースAを是非ご利用下さい。
宜しくお願いいたします。
今度はお集まり頂きました有難う御座いました。
アンケートもご記入頂きました。特に「今度の体験でもっと知りたい、遣ってみたいことがあれば、教えて下さい。」についてまとめさせて頂きました。以下のものを含みます。
大事なご意見を下さってありがとうございます。
したがって、次回の体験会の内容を調整させていただきます。
25日も多くの方々とお会いできることを楽しみにしております。
受講をご希望の方々に後ほどメール又は電話で連絡させていただきます。
太極拳無極会は初めての東京体験会を開催することを決定しました。
以下はチラシです。調査した結果で、チラシ配布は高いので止めます。フリーペーパーに文字広告を出すことにしました。
フルサイズチラシ(PDFフォーマット3.4MB)はこのリングをクリックしてください。
会場地図はこちら(Goo)です。
体験会時間 一回目 2010年4月17日(土) 18:10-19:40
体験会時間 二回目 2010年4月25日(日) 15:40-17:10
開始の10分前に入場開始
会場 東京都台東区蔵前1-5-8 小林屋ビル 4階 (アドリブスタジオ)
体験内容
何かあったら、お気軽にお問い合わせ下さい。
アンケートを記入していただいて有難う御座いました。皆様のご応援、心より感謝します。
アンケートの備考部分に記載されるお言葉の一部に対して先に返事をさせていただきます。
以上でした。
宜しくお願いいたします。
以前の教室ほど大きくないですが、四五人くらいは大丈夫だと思います。
これ以降は小集団指導までは可能な場合に限って家でお願いいたします。
固定電話は使用可能になりました。
詳細は「教室案内」をご覧下さい。
なんというか、みんな頑張ってますね。
音楽の拍子に合わせて精一杯努力していらっしゃいます。
各団体さんの様子はいろいろ違ってますが、評価の基準は何なのかよく分からない。
やっぱり、中国のネットで見れないものが見えてきます。
多人数の演舞は難しいな、人々のペースを統一させるのが難しい。
これは、太極拳の内容を交流することよりはチームワークと監督の統率力を交流してますね。
今は14:03分、続けて見ます。
14:33分体育館のメインアリーナを一週回ってきました。角にたってみてみました。まもなく十分の休憩時間に入り、14:45にホールの様子を見てみましたら、100円ショップに向かいました。
100円ショップに買い物をして、もう一度体育館に戻りました。時間は15:45でした。
続けて見ます。
16:15前後「先生」の演舞が始まります。何先生かよく分かりませんでした。
最初は「杖」でした。そういえば、中国で昔は太極拳に「杖」はなかったらしい、いつか突然一人の演舞の優勝者さんが「杖」の教習ビデオを発売し始めました。そのとき、ネットで皆が多少驚いていました。今日の「杖」の演舞も太極拳と無関係だったらしいです。前半はゆっくりしてるが、後半は激しくなりました。詳細の説明はなかったので、よく知りませんでした。
二番目は南拳でした。南拳は力をいっぱい入れちゃいますから、綺麗な演舞でしたが、私は学習する気はありません。
三番目は「玄玄刀」でした。あれは一部の中国の南の呉式の人たちが広めてきたものだと思います。
四番目は「李自力先生」の「楊式」でした。何楊式かは説明はなかった。やっぱり全身の協調性はいいですね。他の面はやはり評価しないほうがいいでしょう。
五番目は18式の扇子でした、続いては36式の扇子?でした。
最後は何かの剣でした。
16:47分、終わりました。
長い拍手の次に帰ります。
今日は親切な助言を受け、教室の会場についてもう一度検討してみました。
家の近くの鷺宮体育館に行ってみました。個人利用はできます。あそこは一回で280円だそうです。多人数の教室を行う場合はあのようは場所は良いかもしれません。ネットに載っている新宿スポーツセンターは二つの武道場がついていますし、交通も便利だと思います。でも400円/90分の使用料なので、やや高いです。会場料金は各自のご負担でお願いいたします。
大集団指導と言いますと、基本的に20名以上になります。平日の夜(19:30-22:00)が良いかもしれません。毎週の開催回数は皆様のご要望を伺ってから決めます。
教室内容は「短十三式」の可能性が大きいと思います。
しかし、現在のアンケートの結果によりますと、大集団指導をご希望の方は一名しかいらっしゃいません・・・
大集団指導の場合は受講者の方に「受講者の証」を発給し、皆がお互いにわかるように集結したいと思っています。
現在のアンケート結果によりますと、1〜5人の教室をご希望の方は8/11を占めます。次は5〜10人の教室に4/11の希望者、10〜15人の教室に2/11の希望者、15〜20人の教室に希望者無し、20人以上の教室に1/11の希望者となっています。小規模もしくは個別指導をご希望の傾向がかなり強いとなっています。
「短十三式」を習いたい方はアンケート回答者の多数を占めています。土日の場合は午前中で、平日の場合は夜のほうになっています。
公衆体育施設は使えますから、小規模指導は今からも受け付けます。お気軽にご相談下さい。家の整備ができましたら、家にお越し頂こうと思います。
大規模指導はより簡単なものを教えることが定番だと思います。難しいことを教えてしまえば、結局多くの参加者を失ってしまうことになります。この考えに基づき、「短十三式」という小範囲に内容を限って、少しだけ深めに教えた方が皆がついてこれると思います。「少しだけ深めに」とはいえ、習得は簡単なことではないと思います。良くある現象の一つはいつまでも力が抜けないです。私がそばに一ポイントずつ指摘した場合はできたとしても、まもなく出来なくなってしまいます。全身の筋肉を同時にチェックすることはやはり容易ではありません。
あの少しだけの深さから切抜きたい方は個人指導のほうを選んでいただこうと思います。一人あたりの時間が大幅に増えますから、受講者の状況にあわせた指導が出来るようになります。それに、話を深めますと、ほとんどの方は頭の中にパニックになってしまうだけです。一杯落ち込んでしまいます。落ち込む程やる気が出る方には良いですけど、他の方には大変だと思います。
東京に来てばかりなので、分からないところが沢山です。よろしければ、各種情報のご提供をお願いいたします。特に、安い会場や良い講習予定などです。
宜しくお願い致します。
現在の固定電話番号は引越しのため、一時使用中止になります。
中止時期は3月29日から4月8日までとなります。
予定では、4月8日に新しい電話番号が使えるようになります。4月8日から古い番号から新番号への案内が流される予定です。
それに伴い、インターネットの接続が困難になる時期となります。お急ぎの方は携帯の方へお掛け下さい。
以上を以ってお知らせいたします。
ネットで見付かった動画です。
武術として太極拳習う方々にとってはとても良いものだと思います。
わかりやすくて、「中心」に集中した説明でした。
今日を以って太極拳無極会最初のサークル「太極拳無極会所属郡山サークル」が手続きを終え、当会最初のサークルメンバーになりました。
おめでとう御座います。
有難う御座います。
これからは、定期的にサークル通信を発信してみようと思います。
サークル通信の内容は主に以下の物となります。
発信手段はEメールとなります。
よろしくお願い申し上げます。
東京で開講することを検討しております。
順調に開講できるようにするため下記のアンケートのご記入をお願いできますか
当会が教える内容としては以下の物を含みます。
当会の特色：
当会と当会の太極拳についてもっと知りたい方は当サイトの記事とYoutubeでの動画をご覧ください。当会にメールや電話でもいいです。
会ってみたい方もご連絡下さい。
連絡方法はページ上部の「教室案内」をご覧ください。
アンケートはこちらです。
http://www.smaster.jp/Sheet.aspx?SheetID=26675
よろしくお願い致します。
※ アンケートにご記入頂いた内容は太極拳無極会の運営のみに使用されます。別途の使用は一切致しません。
今日を以って現存の太極拳教室を終了させていただきました。
長い間、誠にありがとうございました。
今日の教室も皆さんと楽しくやっていました。終わりに単推手の練習方法をもう一度説明しました。分かれるときに美味しいお土産も頂戴しました。ありがたく味わいました。
郡山市に在住の方々はサークルを作ってやっていく予定です。現在と同じ場所です。来週からも活動を始めるそうです。
これからの予定はまだ最終決定していませんが、近日中に決定するのでしょう。
また、よろしくお願い申し上げます。
※当ページを正しく閲覧するために、フラッシュを有効化していただく必要があります。
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現存教室の終了と所属サークルの設立に伴い、三月から太極拳無極会を設立します。
詳細は後ほど。